놀라운 대회 스타킹에 슈퍼모델과 미스코리아 출신에다가 현재는 요가 트레이너로 활약하고 있는 미녀 트레이너 송다은이 출연해서 아름다운 미모로 좌중을 사로잡았고, 특히 김종민은 입을 헤벌리며 특유의 벙버짐한 표정을 지어보이기까지 했습니다.
송다은은 2014년 7월 26일 방송된 SBS 놀라운 대회 스타킹에서 짧은 시간만 투자하면 몸매를 가꿀 수 있는 5분 안방 비키니 운동법을 소개했습니다.
슈퍼모델와 미스코리아 출신인 송다은은 현재 요가 트레이너로 활동 중입니다. 송다은이 등장하자 김종민은 입을 헤벌쭉 벌리며 좋아라하는 표정을 지었는데, 이에 MC 강호동이 김종민은 또 사랑에 빠진 것 같다고 했고, 김종민은 헤벌레 맞다는 대답을 내놔 웃음을 자아내기도 했습니다.
요가강사 송다은 미스 부산 선 출신에 슈퍼모델, 그리고 현재는 요가 트레이너로 활약하는 있는 미녀 트레이너로, 우리 결혼했어요에도 출연해서 화제가 된 바 있습니다.
스타킹 요가 트레이너 송다은 5분 안방 비키니 운동법 무엇?
또한 이날 방송에서는 스타킹 요가 트레이너 송다은이 힙업 운동법을 공개하기도 했는데, 현재 요가 트레이너로 활동 중인 슈퍼모델와 미스코리아 출신인 송다은은, 이날 방송에서 짧은 시간만 투자하면 몸매를 가꿀 수 있는 5분 안방 비키니 운동법을 소개했습니다.
이날 송다은은 소개한 비키니 운동 중 하나는 솔로 소파 운동인데, 송다은이 공개한 소파 운동은 소파 위에 발을 올리고 팔꿈치로 몸을 지탱하며 엉덩이를 들어 올리는 순입니다.
이후 내쉬는 숨에 엉덩이를 들어 올리며 빠르게 10회 반복하는 방식으로 운동이 진행되는데, 소파 운동은 엉덩이와 허벅지 사이를 집중적으로 강화해 힙업을 제대로 시킨다고 하빈다.
특히 이날 송다은은 소파 운동법으로 단단해진 엉덩이를 여자 출연자들에게 만져보게 하는 등 완벽한 몸매를 드러내 눈길을 끌었습니다. 아래 송다은 요가 동영상 모았어요.
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