맑은 피부와 발랄하고 예쁜 마스크의 배우 정유미가 다이어트 노하우와 피부관리 비법을 밝혔습니다. 깜찍발랄한 매력의 배우 정유미는 최근 뷰티쁠 7월호에서 헬씨 뷰티 라이프를 밝혔다고 합니다.
배우 정유미는 최근 영화 '터널', 일일드라마 '엄마의 정원', 얼마 전 하차한 '우리 결혼했어요'에 동시에 출연하면서 하루도 쉬지 않는 강행군속에서도 빛나는 피부를 유지하는 비결에 대해 털어놓았습니다.
정유미 마스크팩 매니아, 정유미 마스크팩 무엇?
이날 화보 촬영에서 밝힌 정유미의 잡티 하나 없이 맑은 피부 비결의 힘은 바로 마스크 팩이었다고 합니다. 정유미는 평소 팩 마니아로 알려졌는데, 틈이 날 때마다 마스크 팩으로 피부에 영양을 공급하는데, 이동하는 밴 안에서도 화장을 다 지우고 팩을 할 정도로 평소 틈틈이 팩을 하는 것을 잊지 않는다고 합니다.
그 중에서도 정유미가 가장 선호하는 팩은 시트 마스크 팩으로 진정, 보습 등 다양한 기능에 따라 팩을 구입해놓고 골라 사용한다고 하네요.
정유미 2주 다이어트 비법 무엇?
또한 정유미는 여름 휴가 시즌을 맞아 '정유미표 2주 다이어트 비법'을 공개했습니다. 2주 동안 밀가루와 탄수화물을 끊고 하루에 두 시간씩 운동한다면 누구나 완벽한 비키니 몸매를 완성할 수 있을 거라고 합니다.
정유미가 공개한 2주 다이어트 비법은, 일단 밥으로 대표되는 탄수화물을 끊고, 촬영 가기 전 아침에는 유산소 운동을, 촬영이 끝나면 웨이트 트레이닝을 1시간씩을 매일 빠짐없이 실천한 것이라고 합니다.
정유미는 식단 조절과 운동을 병행하면 2주 다이어트에 성공할 수 있다며 휴가철 다이어트 비법으로 강력 추천했다고 합니다.
정유미는 SBS 주말드라마 '원더풀마마'에서 비키니 자태를 공개한 바 있는데, SBS E! '서인영의 스타 뷰티쇼 시즌2' 녹화에서 비하인드 스토리를 공개하기도 했습니다.
정유미에 따르면 해외 촬영을 앞두고 있던 정유미는 대본에서 비키니 신이 있다는 것을 확인하고 2주밖에 남지 않은 시간 동안 몸매관리를 위해 급하게 식단 관리에 들어갔는데, 2주 동안 탄수화물을 끊고 식단 조절을 통해서 비키닌 몸매를 선보일 수 있었다고 하네요. 아래 영상 확인하세요.
스타뷰티쇼 정유미 동영상
